Workshop

mit Regina Fabian und Dr. Anja Rieken  Termin: 25.4. + 26.4.2026 Sa: 12 -18 Uhr So: 10 -16 Uhr In diesem Seminar werden Improübungen mit dem Fokus auf Emotionen vermittelt. Übungen aus der angewandten Improvisation ermöglichen Gefühle zu explorieren und sich auf vielfältige Weise mit ihnen in einem spielerischen Rahmen zu beschäftigen. Gleichzeitig beziehen Improübungen den körperlichen Ausdruck von Gefühlen bewusst ein und verdeutlichen, wie Gefühle durch körperliche Veränderungen spielerisch entwickelt und intensiviert werden können.  Durch emotionsfokussierende Improübungen trainieren die Teilnehmenden den Ausdruck, das Modifizierung und Aushalten von Gefühlen. Zudem können durch schnelle Gefühlswechsel beim Improvisieren Emotionen reguliert und Situationen/ Szenen/ Geschichten emotional spontan neu bewerten werden. In der Reflektion werden erlebte Strategien aus den Übungen hervorgehoben und auf alltägliche Situationen übertragen werden.  Wesentliche Inhalte des Seminars: - Vermittlung zahlreicher Emotionsaktivierender Übungen aus dem Improtheater - fachspezifischer Input, Bezug zu psychologischen Modellen der Emotionsregulation (Gross) - Verknüpfung von Impro- Übungen mit Strategien zur Emotionsregulation - Austausch zu Integration von Improübungen in die eigene therapeutische Arbeit sowie Nutzung der Erfahrungen für die therapeutische Beziehung Zielgruppe: Psychotherapeut*innen mit etwas Erfahrung im Improvisationstheater Fortbildungspunkte sind bei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt https://www.die-gorillas.de/workshops-seminare-therapie.html

Das Improvisationstheater (nach Keith Johnstone, 1933-2023) findet derzeit beson ders im kulturellen Bereich weltweit zunehmend Beachtung. Auch in der Psychothera pie gewann die Methode in den letzten Jahren verstärkt an Bekanntheit, allerdings bislang überwiegend im Erwachsenenbereich, wo bereits erste Fortbildungen angebo ten werden. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: Für soziale Phobien, depressive Erkrankungen, aber auch in der Traumatherapie oder der Arbeit mit Essstörungen bie ten Elemente aus dem Improvisationstheater großes Potenzial. Auch für den kinder- und jugendpsychiatrischen und -psychotherapeutischen Bereich beinhaltet der Ansatz vom Kindergartenalter bis in die Adoleszenz zahlreiche Möglichkeiten, allerdings im mer unter Berücksichtigung altersspezifischer Besonderheiten. Das Improvisationstheater bietet die Möglichkeit der ganzheitlichen, dabei insbeson dere emotionsaktivierenden Behandlung. Die TeilnehmerInnen erleben diesen Ansatz nach eigenen Aussagen als besonders wirkungsvoll. Es handelt sich nicht um vorge fertigte Rollenspiele, sondern die Entwicklung von Szenen „aus dem Moment“ heraus, die Entwicklung von Spontaneität sowie die bewusste Abkehr vom kognitiven Fokus. Weitere Grundprinzipien bestehen in einer zugewandten, kontaktoffenen, akzeptieren den Haltung („Yes, and…“) sowie einer dezidiert positiven Fehlerkultur („Scheiter hei ter!“). Zudem werden achtsamkeits- und konzentrationsfokussierte Methoden vermit telt. Auch in der Körperbildarbeit kann die Methode wirkungsvoll eingesetzt werden. In unserem Einführungsworkshop stellen wir die Methode des Improvisationstheaters sowie bewährte Übungen vor, die […]

Basis-Workshop IMPRO:VE mit DGAIT-Zertifikat: Im Workshop werden zentrale Grundhaltungen und Methoden der Angewandten Improvisation vermittelt und praktisch erfahrbar gemacht. Dazu zählen aktivierende Gruppen- und Interaktionsübungen, das Entwickeln von Szenen „aus dem Moment heraus“, achtsamkeits- und konzentrationsfokussierte Methoden sowie eine zugewandte, akzeptierende Haltung („Yes, and…“) und eine bewusst positive Fehlerkultur („Scheiter heiter!“). Die Methode eignet sich u. a. für die Arbeit mit emotionaler Instabilität, Dissoziationen, sozialen Ängsten und Phobien, depressiven Erkrankungen, Essstörungen sowie für die Körperbildarbeit. Die Fortbildung umfasst 48 Unterrichtseinheiten an drei Wochenenden, ist CME-zertifiziert und bildet die Basis für das DGAIT-Zertifikat. Der Workshop beinhaltet Theorie, Praxis und Selbsterfahrungsanteile. Dr. Reinhild Schwarte und Dr. Cornelia Vitt-Beiler

Dieser Workshop vermittelt, wie Methoden der Angewandten Improvisation gezielt in der Schematherapie eingesetzt werden können – und umgekehrt, wie schematherapeutische Konzepte die improvisationsbasierte Arbeit vertiefen. Im Mittelpunkt steht ein erfahrungsorientierter Zugang, der therapeutische Prozesse aus dem „Kopf“ ins Erleben bringt. Nach einer Einführung in die Grundlagen der Improvisation und der Schematherapie liegt der Schwerpunkt auf der praktischen Anwendung von Impro-Methoden in der schematherapeutischen Arbeit. Dabei werden u. a. das spielerische „Ins Tun kommen“, die Stärkung des Happy Child und das Erleben von Flow, der Aufbau des inneren Helfers, die Arbeit mit kompetenten Modi sowie das Abschwächen von innerem Kritiker und dysfunktionalen Copingmodi behandelt. Emotionsausdruck, Validierung, Statusübungen und Elemente aus Forumtheater und Spieltherapie unterstützen die nachhaltige Veränderung auf emotionaler Ebene. Abschließend wird erarbeitet, wie schematherapeutische Konzepte in der Angewandten Improvisation genutzt werden können, um Schemata im freien Spiel zu erkennen, zu benennen, Bewältigungsmodi zu verringern und neue, korrigierende Erfahrungen zu ermöglichen. Die Fortbildung umfasst 12 Unterrichtseinheiten, ist CME-zertifiziert und die Anerkennung für das DGAIT-Vertiefungszertifikat ist beantragt.